IHK-Wahl: Für Gesundheit im Betrieb

IHK Schwaben – Wahl der Mitgliedervertretung: Stimmen Sie für Ihren Vertreter in der Gesundheitsbranche ab! Die Vernetzung von Gesundheitsakteuren und Personalverantwortlichen innerhalb der Region ist unser Anliegen. Deshalb habe ich das Balance-Netzwerk Augsburg gegründet, dass sich dieses Jahr als Verein organisieren will. Unser Ziel ist es, in der Beratung der Unternehmen, durch Krankenstand und Fehlzeiten verursachte…

Nachgefragt: Was bedeutet „Namasté“?

Ihr kennt es vom Yoga-Unterricht. Zum Ende der Stunde verabschiedet sich der Lehrer mit gefalteten Händen, einer Verbeugung und einem „Namasté“. Viele stimmen in den Gruß ein, weil es eben jeder macht. Doch was bedeutet es und wieso tun wir es überhaupt? 

Search Inside Yourself (SIY): Achtsamkeit für Führungskräfte

Search Inside Yourself (SIY) ist ein zweitägiger Achtsamkeit-basierter Workshop für Führungskräfte und MitarbeiterInnen. Entstanden ist das Training bei Google in Zusammenarbeit mit renommierten Wissenschaftlern, basierend auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen. Ziel des SIY-Trainings ist es, Emotionale Intelligenz, Höchstleistung und Resilienz zu verbessern – Fähigkeiten, die dazu beitragen, langfristig Erfolg zu haben sowie Wohlbefinden und Glück zu…

BGM-Netzwerk hilft bei Auftragsvergabe

Mehr und mehr Arbeitgeber machen sich zum Thema „psychische Gefährdungen am Arbeitsplatz“ Gedanken. Die Balance Consulting kennt „Lösungen aus der Praxis“ stelle ich Ihnen Ansätze vor, die von anderen Arbeitgebern schon genutzt werden und die sich sehr bewährt haben. Die Balance Consulting UG (haftungsbeschränkt), als Umsetzungspartner des Balance-Netzwerkes (Augsburg) begleitet Unternehmen in der gesundheitlichen Prävention…

So vermeiden Sie das größte Haftungsrisiko bei der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen

Die Gefährdungsbeurteilung (PGB Audit) hilft Stress zu vermeiden. Der Gesetzgeber verlangt ausdrücklich von jedem Arbeitgeber, der mindestens einen Arbeitnehmer sozialversicherungsrechtlich beschäftigt, eine Gefährdungsbeurteilung hinsichtlich psychischer Belastungen. Mittlerweile gibt es zahllose Vorgehensweisen, die allerdings sehr oft nicht von den Aufsichtsbehörden nicht akzeptiert werden. Mit gravierenden Konsequenzen: Tritt dann ein Schadensfall ein, besteht dann ein echtes Haftungsrisiko…

Die Lange-Yoga-Nacht 2018 in Augsburg – Impressionen

Die Lange Nacht des Yoga 2018 – mit Headlinern des Yoga – zum Entspannen, Gemeinschaft & Gesundheit, kam am 26. Mai 2018 in Augsburg, ins Haus St. Ulrich. Siehe Impressionen auf www.lange-yoga-nacht.de. In diesem Jahr kam die Langen Yoga Nacht (LYN) im großen Format! Neben den führenden Yoga-Schulen in Augsburg, die das Nachmittagsprogramm mit ihrem Angebot füllten,…

„Kleine Lange-Yoga-Nacht“, 27. Januar 2018

Die KLEINE Ausgabe der Langen Yoga Nacht – und Vorschau auf die LYN18 im Mai. An diesem Samstag Abend erleben wir Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Aroma Yoga, Flow Yoga, Yoga NewYork-Style, Entspannung mit Mantra-Singen, Therapeutic Touch, Business Meditation, … Eine kleine Ausgabe der „Langen-Yoga-Nacht“, wie sie am 4.11.17 in Augsburg statt fand und am 26….

Die Lange-Yoga-Nacht kommt – für Gesundheit, Gemeinschaft, Entspannung

Die Lange-Yoga-Nacht kommt – am 4.11.2017. Neu ist dieses Jahr, dass der GesundheitsTag mit der „Langen Nacht des Yoga“ zusammenfällt. Es gibt Kurse wie: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Aroma Yoga, Flow Yoga, Yoga NewYork-Style, Entspannung mit Mantra-Singen, Therapeutic Touch, Business Meditation, … Man muss kein erfahrener Yogi sein, um an der „Langen Nacht des Yoga“…

„Yoga for all!“

„Yoga für alle!“ Dieses Spruch habe ich im Wahlkampf vermisst. Da wird für Münzen eingetreten, Haare von Tieren und andere Dinge. Doch „Gesundheit für alle“ oder eben für „freie Yoga-Kurse“ dachte niemand. Yoga kann  jeder Man muss kein erfahrener Yogi sein, um an der „Langen Yoga Nacht“ teilzunehmen. Auch und gerade für Anfänger eignet sich…

Tipps für gesunde Snacks auf Geschäftsreisen

Auf Geschäftsreisen greift man aus Gründen der Bequemlichkeit und der Zeitnot oftmals vermehrt zu Fastfood und fettigen Snacks. Wir zeigen Ihnen, was auf Geschäftsreisen zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung gehört, die Sie fit für Ihre Termine macht. Haferflocken-To-Go Diejenigen, die morgens zwar keine Zeit haben, aber zum Frühstück gern Haferflocken und Müsli essen, können sich unterwegs…