Die Lange-Yoga-Nacht 2018 in Augsburg – Impressionen

Die Lange Nacht des Yoga 2018 – mit Headlinern des Yoga – zum Entspannen, Gemeinschaft & Gesundheit, kam am 26. Mai 2018 in Augsburg, ins Haus St. Ulrich. Siehe Impressionen auf www.lange-yoga-nacht.de. In diesem Jahr kam die Langen Yoga Nacht (LYN) im großen Format! Neben den führenden Yoga-Schulen in Augsburg, die das Nachmittagsprogramm mit ihrem Angebot füllten,…

Tipps für gesunde Snacks auf Geschäftsreisen

Auf Geschäftsreisen greift man aus Gründen der Bequemlichkeit und der Zeitnot oftmals vermehrt zu Fastfood und fettigen Snacks. Wir zeigen Ihnen, was auf Geschäftsreisen zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung gehört, die Sie fit für Ihre Termine macht. Haferflocken-To-Go Diejenigen, die morgens zwar keine Zeit haben, aber zum Frühstück gern Haferflocken und Müsli essen, können sich unterwegs…

Beerensommer: Geheime Superkräfte der kleinen Früchte – kleines Küchenlatein

Sommer, Sonne, frische Früchte – Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren oder Stachelbeeren haben jetzt Hochsaison. Die kleinen Früchte versorgen uns mit Vitaminen, Mineralien, viel Flüssigkeit und wenig Kalorien. Und in den kleinen Früchten steckt noch mehr! Erfahrt hier, welche geheimen Stoffe in den Beeren stecken und welche besonders gut für Haut, Haar und Verdauung sind.