Nachgefragt: Was bedeutet „Namasté“?

Ihr kennt es vom Yoga-Unterricht. Zum Ende der Stunde verabschiedet sich der Lehrer mit gefalteten Händen, einer Verbeugung und einem „Namasté“. Viele stimmen in den Gruß ein, weil es eben jeder macht. Doch was bedeutet es und wieso tun wir es überhaupt? 

Bergwandern und Coaching (Folge 2)

Hoch über allem – das erleben Sie am besten auf einem Berggipfel. Wieder Abstand gewinnen zum Tagesablauf, den Alltagsdingen. Wanderungen in den Bayerischen Alpen, mit Yoga, Meditation und Mantra-Singen werden dich dem Himmel etwas näher bringen. Vor dem Losgehen laden wir uns mit Pranayama auf und wärmen uns fürs Bergwandern auf.  Während des Gehens bieten…

Ziele erreichen und umsetzen, dank Coaching

Die Jahresvorsätze liegen schon wieder Monate zurück. Wie ist Ihre Bilanz? Möchten Sie etwas verändern? Nachhaltig Ziele erreichen? Wollen Sie Berge versetzen? „Go for it!“, leben Sie Ihren Traum – jetzt! Im Spitzensport wie im Beruf kommt es, um gute Ergebnisse zu erzielen, auf die eigene Motivation an. Gute Sportler nutzen gerne einen Mentalcoach. Warum…

Employer Branding – Ihre Positionierung als Top-Arbeitgeber

Der spürbare Fachkräftemangel ist kein temporäres Thema, sondern spitzt sich in Zukunft deutlich zu. Zu einer grundlegenden Zukunftssicherung Ihres Unternehmens sollte das Thema Employer Branding stärker betont sein als früher. Denn der Kampf um die besten Spezialisten wird härter und von jenen Firmen gewonnen, die sich als gute Arbeitgebermarke nach außen verkaufen. Fachleute betonen, dass…

Unternehmergipfel „Alpenglühen 2015“: Ziele visualisieren, fixieren, erreichen und Erfahrungen austauschen

Ziele zu haben ist. gut. Setzen Sie sie um und werden Sie noch effektiver. In Unternehmergipfel „Alpenglühen 2015“ vom 20.-21. März 2015 lernen Sie Ihre Erfolgsstrategien kennen, entdecken Sie Ihre Werte für noch per Realisierungspotenzial und erleben die Geheimnisse des Erfolgs anderer Unternehmer. Starten Sie mit Ihrer Vision durch! Hier sind Sie dabei, wenn Unternehmer…

Neujahr: Ziele fixieren und erreichen

Die zu den Feiertagen verkündeten Vorsätze haben meist ein knappes Haltbarkeitsdatum. Für Geschäftsführer und Unternehmer wäre es ein Verhängnis, wenn sie nicht eigene Pläne für das neue (Geschäfts)Jahr hätten. Doch was für Unternehmen und Betriebe funktioniert, zahlt sich auch auf persönlicher Ebene aus. Im Folgenden zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre „guten Vorsätze“ realisieren können:…

Arbeitgeber – als Marke? Employer Branding im Mittelstand – tun Sie’s!

Die Schaffung einer Arbeitgebermarke oder Employer Branding sind in aller Munde. Mit dem Generationenwandel hat sich auch für Arbeitgeber eine enorme Veränderung vollzogen. Im “War for Talents” wird ein attraktives Arbeitgeberimage immer wichtiger. Fachkräfte oder Digital Natives der „Generation Facebook“ gilt es, für sich als Arbeitgeber zu begeistern. Dafür benötigt man mehr als flexible Arbeitszeiten…

Erfolg beginnt im Kopf

Erfolg beginnt im Kopf Wie optimistisch ein Mensch ist, beeinflusst in hohem Maße seinen Erfolg im Leben und sein Glücksempfinden. Verschiedene wissenschaftliche Studien belegen, dass optimistische Menschen, leistungsfähiger, belastbarer und kreativer sind. Und das Schöne ist: jeder kann lernen, positiv zu denken! Mit Hilfe von mentalem Training, Motivationstechniken, Visualisierungs- und Konzentrationsübungen werden die Teilnehmer lernen…