Business Meditation: Resilienz am Arbeitsplatz

Yoga ist heute in vielen namhaften Unternehmen Bestandteil des präventiven Gesundheitsangebots. Entsprechend konzipiert und strukturiert ist Yoga eine leicht zu erlernende, wenig zeitaufwendige und nahezu überall durchführbare Methode zur Stress-Reduktion und damit zur Leistungssteigerung.

„Medizin-Apps“ für GKVs und im BGM

Aktueller Überblick von „Medizin-Apps“ vom Notfall bis zur Rückenschulung: Notfall-App „tomatomedical“: alle Dokumente dabei, mit Notruffunktion „Der 8te Sinn“: Yoga und Gymnastik mit Rückensensor Kaia – die Medizin-App gegen Rückenschmerzen Vivy – die persönliche Gesundheitsakte (eGK) Plan Piper von App Mantras Software Lindera-App: Sicher mit beiden Beinen im Leben stehen moio – Pflege zur Stelle, wenn…

LYN-Newsletter

Hier für Infos und nächste Veranstaltungen vormerken und eintragen: Lange-Yoga-Nacht Info-Anmeldung Newsletter (Absender-Email des Newsletters info at balance-augsburg.com) Hier via diesen Link: https://seu1.cleverreach.com/f/74134-192892/ . Newsletter: Mit dem Abschicken des aufgefüllten Formulars erkläre ich mich einverstanden, dass B´IMPRESS meine oben angegeben personenbezogenen Daten zu dem Zweck speichert, verarbeitet und dazu nutzt, mir den Newsletter zukommen zu lassen. Das Einverständnis kann jederzeit online,…

Nachgefragt: Was bedeutet „Namasté“?

Ihr kennt es vom Yoga-Unterricht. Zum Ende der Stunde verabschiedet sich der Lehrer mit gefalteten Händen, einer Verbeugung und einem „Namasté“. Viele stimmen in den Gruß ein, weil es eben jeder macht. Doch was bedeutet es und wieso tun wir es überhaupt? 

Das Balance Netzwerk Augsburg

Lokal im Raum Augsburg und bundesweit verbindet das Balance-Netzwerk (Augsburg) Gesundheitsdienstleister für gesundheitlichen Prävention durch: Präventionsmaßnahmen, Analyse, Umsetzung, Behandlungsqualität und Nachhaltigkeit. 

Das Balance Netzwerk, gegründet in Augsburg, vermittelt Trainer und Kursleiter für Seminare, Kurse und Workshops, die von Yoga über Change-Begleitung bis Design-Thinking  für Innovation und SCRUM-Einführung reichen können.
– Vorteile für Gesundheitsdienstleister
– Vorteile für gesundheitsbewußte Untermehmen

Bergwandern und Coaching (Folge 2)

Hoch über allem – das erleben Sie am besten auf einem Berggipfel. Wieder Abstand gewinnen zum Tagesablauf, den Alltagsdingen. Wanderungen in den Bayerischen Alpen, mit Yoga, Meditation und Mantra-Singen werden dich dem Himmel etwas näher bringen. Vor dem Losgehen laden wir uns mit Pranayama auf und wärmen uns fürs Bergwandern auf.  Während des Gehens bieten…

Über Balance Consulting

Das Balance-Netzwerk (& via Balance Consulting) begleitet Unternehmen in der gesundheitlichen Prävention durch: Präventionsmaßnahmen, Analyse, Umsetzung und Nachhaltigkeit.

Neben der Unternehmerberatung führen unsere Trainer täglich Seminare, Kurse und Workshops durch, die von Yoga über Change-Begleitung bis Design-Thinking  für Innovation und SCRUM-Einführung reichen können. (Mehr dazu auf unserer Partnerseite.)

Business Meditation-Reihe: Das Mantra-Singen

Business Meditation-Reihe: Entspannung für Manager zur Resilienz. Dieser Abend: Wir singen Mantren aus dem Sanskrit sowie auch einfache Chants aus aller Welt. An diesem Abend unserer Business Meditation-Reihe wollen wir eine neue Entspannungs- und Meditationsform kennen lernen, das Mantra-Singen. Sie haben eine beruhigende und stimulierende Wirkung. Wer sie mal gesungen hat, kann wird sie auch…