Business Meditation: Resilienz am Arbeitsplatz

Yoga ist heute in vielen namhaften Unternehmen Bestandteil des präventiven Gesundheitsangebots. Entsprechend konzipiert und strukturiert ist Yoga eine leicht zu erlernende, wenig zeitaufwendige und nahezu überall durchführbare Methode zur Stress-Reduktion und damit zur Leistungssteigerung.

Nachgefragt: Was bedeutet „Namasté“?

Ihr kennt es vom Yoga-Unterricht. Zum Ende der Stunde verabschiedet sich der Lehrer mit gefalteten Händen, einer Verbeugung und einem „Namasté“. Viele stimmen in den Gruß ein, weil es eben jeder macht. Doch was bedeutet es und wieso tun wir es überhaupt? 

Die Lange-Yoga-Nacht 2018 in Augsburg – Impressionen

Die Lange Nacht des Yoga 2018 – mit Headlinern des Yoga – zum Entspannen, Gemeinschaft & Gesundheit, kam am 26. Mai 2018 in Augsburg, ins Haus St. Ulrich. Siehe Impressionen auf www.lange-yoga-nacht.de. In diesem Jahr kam die Langen Yoga Nacht (LYN) im großen Format! Neben den führenden Yoga-Schulen in Augsburg, die das Nachmittagsprogramm mit ihrem Angebot füllten,…

„Kleine Lange-Yoga-Nacht“, 27. Januar 2018

Die KLEINE Ausgabe der Langen Yoga Nacht – und Vorschau auf die LYN18 im Mai. An diesem Samstag Abend erleben wir Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Aroma Yoga, Flow Yoga, Yoga NewYork-Style, Entspannung mit Mantra-Singen, Therapeutic Touch, Business Meditation, … Eine kleine Ausgabe der „Langen-Yoga-Nacht“, wie sie am 4.11.17 in Augsburg statt fand und am 26….